根據(jù)你的病情描述，可能是因為目前天氣比較寒冷，冷空氣刺激引起的癥狀，建議，平時保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如蘋果，牛奶，青菜等，可以適當(dāng)?shù)淖鱿戮植康臒岱螅梢杂脽崴亲樱绻麤]有其他異常癥狀的話，暫時注意保養(yǎng)就行。

      你好，可能是過敏性鼻炎，可以口服一些抗過敏的藥物進(jìn)行治療，如氯雷他定，建議最好去醫(yī)院檢查一下，平時注意鼻腔衛(wèi)生，不要用手摳鼻子，平時盡量遠(yuǎn)離污染的環(huán)境。出門盡量要戴口罩。
      
      以上是對“跑完步鼻子吸氣酸，難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！