性能力下降，需要注意以下幾點(diǎn)，第一就是調(diào)整心態(tài)，不能有太大壓力，樹(shù)立信心，第二就是養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，控制房事和手淫頻率，第三就是要堅(jiān)持鍛煉，多做深蹲運(yùn)動(dòng)和提肛運(yùn)動(dòng)，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)。如果不行再用藥治療

      病情分析：
      您好，很高興為你解答，從您的描述來(lái)看不是早泄，成年亞洲男性的性生活時(shí)間2－5分鐘，如果近期勞累，酗酒，精神緊張，性生活過(guò)度等情況，可以影響性生活時(shí)間，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，保持心情舒暢和睡眠充足，遠(yuǎn)離煙酒，有性生活者適度，以每周2次為宜，戒除不良習(xí)慣，可以改善，注意觀察，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好：時(shí)間短，控制不了射精，這就是早泄的表現(xiàn)。早泄是和心理因素關(guān)系比較大的疾病，需要調(diào)整自身認(rèn)識(shí)。還可能是包皮過(guò)長(zhǎng)等導(dǎo)致龜頭太敏感
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      遺精，是青年男性性生理成熟的標(biāo)志和現(xiàn)象。精滿則自溢，一般情況下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周兩三次是正常的
      
      以上是對(duì)“男性問(wèn)題，可能早泄問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      性生活時(shí)間過(guò)短，多考慮為包皮過(guò)長(zhǎng)，龜頭敏感度增高，激素水平下降，我心理因素而引起的臨床表現(xiàn)是比較常見(jiàn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要到專(zhuān)業(yè)的泌尿外科來(lái)檢查龜頭敏感度以及激素水平的監(jiān)測(cè)，這樣才能做出明確的判斷，來(lái)選擇藥物干預(yù)或者是進(jìn)行手術(shù)的治療方式。

      病情分析：
      您好，過(guò)度手淫屬于一種心理障礙，并且會(huì)嚴(yán)重的影響身體健康。根據(jù)您敘述的這種情況考慮可能是過(guò)度手淫導(dǎo)致的性功能障礙陽(yáng)瘺早泄。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，建議您首先要戒掉手淫的習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活規(guī)律，保證充足的睡眠，避免久坐憋尿，戒煙戒酒。多做些戶外運(yùn)動(dòng)，把精力都放在工作學(xué)習(xí)中，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。