做夢（開心夢不是清明夢）
男 | 31歲 2019-12-02 06:28:43
3人回復
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健康咨詢描述： 長這么大一共做過不到5次主導身體，精神的夢，很開心的夢，但是起床后一整天，都跟打了雞血一樣，興奮，開心，請問這是什么原因，（起床后明知道是夢都控制不住心情好的那種）怎么能再次觸發，還有想問一下，做夢能否改變身體機能，是大腦發出的指令讓身體開心嗎？
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醫生回復區
2019-12-02 06:40:13 我要投訴
病情分析：
病情分析：做夢開心的事情，交感神經興奮，睡眠時也是放松狀態，不感覺累，白天明知道做夢是假的，像夢想一樣，心情也是舒暢的。
指導意見：
心情好干什么感覺都順利，不感覺疲乏，表情都能看出，所以每天都要保持樂觀情緒，生活有規律，保證充足的睡眠，禁忌酗酒。
2019-12-02 06:31:49 我要投訴
做一個美夢，當然心情會好的，這個也是正常現象啊，但是夢終歸夢現實當中需要腳踏實地去努力奮斗，這個要平時積極的鍛煉身體，提升自己的心理狀態，自己陽光起來，做一個好夢，肯定會讓機體的積極因素調動起來
王寒 淄博市第一醫院 主治醫師
擅長: 哮喘，肺炎，肺癌 肺部復雜肺炎及腫瘤治療，
幫助網友：12004稱贊：2
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2019-12-02 06:44:14
睡眠多夢有的是由于身體疾病導致的精神壓力大而引起的，而有的部分人群是由于新日常生活中心情比較興奮，導致厄睡眠時也經常做一些比較開心的夢，這都是屬于正常的現象，但是建議你為了身體的健康，不要總處于一種過度興奮的狀態。
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