您現在的情況看，考慮是在月經期間食用了辛辣刺激寒涼的食物有關聯的。這個建議您在月經期間，忌食辛辣刺激寒涼的食物，注意下體保溫的，避免腹部著涼。可以服用一下益母草顆粒的，來對月經進行調理。

      病情分析：
      你好，那你有這個情況有多久了？自己要注意說清楚來。
      指導意見：
      如果說只是最近，那你可以吃點益母草，或者是烏雞白鳳丸，但如果是說好久了，就要過來醫院檢查看一下具體的情況。

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，考慮跟勞累，激素水平不穩定，炎癥等等有關系的，
      指導意見：
      建議多臥床休息，合理飲食，生活規律的，可以做彩超檢查一下子宮附件及其盆腔里的情況，再根據結果顯示對癥治療吧。
      
      以上是對“下邊有褐色分泌物，大概有半個多月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！