根據您的身體出現了肝氣急，肝火旺，睡眠不好多夢的臨床表現情況，考慮是身體出現肝郁氣滯以后引起的綜合表現，可以考慮通過疏肝解郁清肝瀉火的藥物綜合性調理和身體，比如龍膽瀉肝丸，柴胡疏肝散等藥物。
      

      您好，您這種情況是由于心脾兩虛，氣血不足，心神失養而引起的睡覺不好，腦子反復考慮事情等癥狀，建議您可以吃點歸脾丸，復方酸棗仁膠囊調理一段時間，平時注意生活和情緒調節，按時休息不要熬夜，加強運動
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，平時需要多注意調節情緒，保持心態平和。
      指導意見：
      建議積極調節情緒，可以服用中成藥養血清腦顆粒和龍膽泄肝丸治療觀察下，平時多注意飲食清淡點。