請問上下臺階對膝蓋有傷害嗎？
男 | 21歲 2019-11-30 18:29:59
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健康咨詢描述： 醫生您好！請問正常人平時正常上下樓梯對膝關節有害嗎？如果有，那么如何減小甚至避免上下樓梯對膝關節的傷害？ 另外，關于爬山，偶爾一次爬山之類的幾個小時的連續上下臺階會不會對膝關節造成影響？ 謝謝醫生！
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