健康咨詢描述: 失眠多夢老是睡睡醒醒經常頭暈眼花伴頭痛身子沒什么力氣請問吃什么可以改善改善下
按你描述的情況,晚上睡眠不佳,失眠多夢,而且早醒,這種情況大部分跟心理疾患有一定的關系,可能是承受的壓力比較大,或者遭受了不良的情緒刺激而導致的神經功能失衡,出現焦慮緊張和不安,可以口服一些安神的藥物。
安神的藥物指那種呀不知道怎么買去藥店買嗎?
可以咨詢一下中醫
病情分析:
您好!您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經衰弱的可能性大,應予以重視。
指導意見:
針對這種情況,首先要調整好心態,少生氣,少熬夜,規律飲食,慎食辛辣刺激性食物,同時先服用柏子養心丸治療并觀察。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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