健康咨詢描述: 之前會痛,但是現在不會了,可是肩感覺是一邊高一邊低的,我不知道是單純的斜方肌大還是高低肩,怎么辦呀?有什么運動可以改善嗎?
圖片沒法直接判斷是不是真正的高低肩,通常來說高低肩是因為脊柱側彎引起的這個是需要拍脊柱全長片子才能比較明確診斷的。您這個年齡段運動是沒有什么很好辦法的,可以根據側彎的具體情況選擇支具進行固定矯正或者是手術進行矯正。
從圖片上來看是左肩高右肩低,可以通過健身教練進行專業的培訓達到矯正效果,另外如果長時間的使用電腦右手往前伸,就會導致右肩膀比左肩膀低出許多,長此以往就會對身體姿態造成傷害。
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