指導意見：
      據你所提供的資料上來看，考慮這個是蕁麻疹導致的，它是一種過敏，容易反復發作，與環境，飲食，衛生,溫度,情緒，運動，蟲子叮咬，接觸的物品等因素有關的。建議你口服氯雷他定片或者西替利嗪片，同時外用丹皮酚軟膏

      你好，根據癥狀描述考慮蕁麻疹可能，是吃海鮮牛羊肉，生冷飲食，感冒發燒，藥物，接觸物花粉，動物毛發等刺激皮膚出現紅斑風團瘙癢的過敏性皮膚病，瘙癢夜間加重，可以影響睡眠，建議皮膚科面診確診后，抗過敏藥物治療觀察，建議飲食清淡作息規律，情緒穩定，多運動，保持免疫平衡。
      

      病情分析：
      根據你的問題描述來看，應該是有過敏的情況，也就是蕁麻疹造成的不適癥狀，可以口服藥物來治療。
      指導意見：
      這種情況下可以適當口服點氯雷他定片來改善癥狀，同時要多飲水，多吃點新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，用溫水洗澡，更換衣物床單被罩。
      以上是對“洗完澡渾身癢，一撓就長大紅疙瘩！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！