指導意見：
      你好，以前有沒有月經偏少呢，一般月經偏少主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這個情況，如果來例假期間量很少顏色是黑色的，初步考慮應該是氣血不足所引起來的。
      指導意見：
      您好，根據您以上描述，你現在可以喝點阿當養血糖漿進行調理一下。平時注意個人清潔衛生，加強營養注意休息，尤其是在經期應該注意腰腹部保暖。

      病情分析：
      如果是來月經的時候量很少，顏色偏黑，這是月經不通暢的原因，等月經多了顏色自然會鮮艷，可能跟你平時熬夜勞累受涼等等有關。
      指導意見：
      建議你平時生活有有有規律，盡量不要吃生冷的，刺激的食物避免受涼，等月經干凈以后再喝點益母草進行調理，如果現在月經還不通暢，有腹痛的現象，可以局部熱敷，再喝點熱紅糖水，月經也會通暢一點。
      
      以上是對“身上來例假是黑色的而且量很少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      月經血呈黑色的，主要是因為月經量比較少，在陰道里邊氧化，停留時間長之后看到的就是黑色的了。
      指導意見：
      如果偶爾的一次月經量的減少，可以繼續觀察下次月經情況。如果每次月經量均較少，建議行內分泌激素6項檢查，排除內分泌因素所導致的月經量少。
      

      病情分析：
      月經血排出不暢，在身體內停留時間長，顏色就會加重，最常見是受涼引起。
      指導意見：
      建議注意腹部保暖，忌生冷辛辣刺激食物。喝紅糖姜水可以緩解。保持舒暢的心情和規律的生活也很重要的。