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怎樣克服愛幻想的毛病？

女 | 20歲 2019-11-29 12:54:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 醫生你好，我一天到晚就喜歡瞎幻想，自己又改不了怎么辦？

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:45:50 我要投訴

      你喜歡幻想，也不是太大的壞事情，你可以把你幻想的事情寫成小說。或者當做一個興趣愛好。平時一定多培養些興趣愛好，每當出現幻想的時候，抓緊時間找個別的事情去做，如果這種狀態干擾了你的工作生活學習，那就需要治療，需要吃藥。
      

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