建議患者有機會可以做一個24小時的動態血壓，來評估一下整體的血壓情況，如果確實整體血壓都比較高的話，那么就要口服降壓藥物，失眠的話可以結合用一些改善睡眠的藥物，比如說可以口服像甜夢膠囊。
      

      這可如果血壓高的情況下，這個還是要吃降壓藥的，這個心率不高就不要吃這個倍他樂克之類的，這個一定要注意第二，看一下心臟超聲和心電圖還有沒有任何的問題？長期失眠容易導致心臟方面的問題。
      

      你好！高血壓是一種慢性病，失眠會導致病情加重，如果血壓控制不理想需及時與經治醫生溝通，在專科醫生指導下適當進行用藥調整，日常生活中需保持良好心態，合理安排作息時間，低鹽低脂飲食。
      
      以上是對“血壓高，骨質疏松，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，難受的時候是不是血壓高的原因，這個心律很好，沒多大問題，可以吃左旋氨氯地平降壓
      指導意見：
      你好，這個降壓藥降壓比較緩和，可以吃這個，如果血壓還是很高，可以加用硝苯地平緩釋片II治療
      

      病情分析：
      您好，老年女性，患者平時血壓就偏高，目前引起血壓不穩考慮與夜間睡眠不好有關系。
      指導意見：
      看看平時有沒有容易出虛汗，容易煩躁不安，這樣夜間可以吃些谷維素，2片睡覺之前吃，還有可以吃一段時間維生素b1和甲鈷胺，不要吃降心率得藥物，降壓藥暫時也不調整
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答問題，根據你的主訴情況，患者有高血壓病史，骨質疏松，睡眠質量差，上述病癥會引起身體不適。
      指導意見：
      建議患者清淡飲食，注意休息，低脂低鹽飲食，遵醫囑規律服用降壓藥物，把血壓控制穩定，預防心腦血管并發癥，適當補鈣，口服助眠藥物。