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有問必答網心理健康科焦慮 → 腦子里有個蟲子,亂亂的!

腦子里有個蟲子,亂亂的!

女 | 29歲 2019-11-29 07:47:51 2人回復 來自

健康咨詢描述: 突然喜歡上一個人,不知道是不是崇拜的錯覺!我們沒有可能,該怎么調節自己!

醫生回復區

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2019-11-29 07:53:10 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,如受對方容貌、才能等因素的吸引,上述表現對正常人來講是正常的心理生理反應,對男女關能夠有理性分析和把握。需要及時調整心態,增強自信心,提高應對問題和適應環境的能力。

2019-11-30 09:27 匿名追問

他是我的主治醫生,我是不是被移情反應了!他好像也是,他是醫生應該有能力處理這種反應啊,但是他好像沒做控制

2019-11-30 10:07醫生回答:

心理醫生需要自我控制能力

2019-11-30 10:16 匿名追問

他是內科醫生,以前有設計心理這塊吧,好像!

2019-11-30 10:18醫生回答:

需要及時調整心.,增強自信或者有效轉移注意力。

2019-11-30 10:27 匿名追問

怎么調整啊!除非太忙不然一閑著就……

2019-11-30 10:34醫生回答:

嚴重者需要及時就診

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2019-11-29 07:54:06 我要投訴

      病情分析:
      首先這種情況確實是一種焦慮的表現,當然兩個人互相的感情是沒有辦法由別人來判斷的。如果你是單方面的喜歡,那么你需要考慮一下你自己的可能性,也不要過于的緊張和焦慮。
      指導意見:
      當然更重要的是用自己的自信心,平時要注意多想一些開心的事,多做做運動,這樣才能提高自己的自信心,多參加一些具體活動與他人交往,提高自己的社會交往能力。

2019-11-30 09:32 匿名追問

他是我的主治醫生,他是醫生應該帶我出來這種移情反應吧!可是他好像沒有做控制,我清楚的知道我們沒有可能!

2019-11-30 10:41醫生回答:

沒可能就不要想了

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