你54歲出現這種情況，有可能是更年期導致的情緒控制障礙。你先去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態，也可以確診你有沒有精神心理方面的問題。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現在的年齡出現這樣的情況，我認為是進入更年期了，脾氣比較急躁，很難控制。
      指導意見：
      根據你的描述和年齡，我認為你出現的完全是更年期的癥狀，這樣說可能你會感覺很緊張，其實是很正常的現象，跟針灸后鼻子耳朵出血應該沒有什么關系，建議自己多克制不良情緒，多跟同事親人朋友溝通交流，及時釋放不良情緒。