根據以上描述的情況，平時查體。腕部扭傷。有明確的外傷性。一般情況下考慮韌帶關節囊損傷，可到正規公立醫院骨科，拍片。排除一下骨折的可能性。我建議首先要休息。必要時可用石膏托固定。還有外用膏藥。

      病情分析：
      您好，根據您的描述，您男16歲手腕扭傷了有點腫，一動就疼，建議去正規醫院骨外科就醫檢查，拍手腕部x光片。
      指導意見：
      您好，排除骨頭損傷。如果是軟組織損傷可給予制動休息。戴護腕。給腕部進行保護。急性期可給予冷敷。24小時后可給予熱敷，理療，促進局部血液循環，減輕疼痛不適。局部也可涂抹紅花油。
      以上是對“手腕扭傷了有點腫一動疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你描述的這種情況，手腕部位扭傷后腫痛，考慮局部軟組織扭傷，48小時內先冷敷，2天后熱敷
      指導意見：
      意見和建議：建議先去醫院拍個片子看是否有骨折，如沒有骨折，建議休息，患手制動，患處冷敷，2天后熱敷，可外涂扶他林乳膏，必要時在醫生指導下口服活血止痛藥物