你好，根據你描述的情況，首先要明確引起血壓增高的原因，是否由于過度勞累緊張熬夜休息不好有關，還是與一些高鹽飲食有關系。建議去除誘因監測血壓，必要時到醫院做一個同型半胱氨酸的檢測。
      

      病情分析：
      你好，看你最近檢測血壓方面發現血壓有些升高表現，而看這時血壓方面也不是說很高，如果說平時身體上沒有不適的癥狀情況下，到也可先觀察看看
      指導意見：
      這時只要身體上沒有出現不舒服的話，可先觀察看看也好，然后平時需要在生活和飲食方面多注意保養會好些，飲食要清淡，要低鹽，低脂飲食會好些的
      

      病情分析：
      您好！您的這種情況從描述的癥狀來看血壓是有波動且白天有點高，應予以重視。
      指導意見：
      針對這種情況，首先要調整好心態，少生氣，少熬夜，規律飲食，慎食辛辣刺激性食物，低鹽低脂飲食，戒煙戒酒，同時繼續觀察并查一下血脂血糖等以進一步明確診斷，必要的話藥物治療。
      
      以上是對“多次量血壓有點偏高。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      青年男性，29歲。依據所測血壓為144/88mmHg，可診斷為高血壓一級。
      指導意見：
      診療建議：將給予生活干預站不啟動藥物治療。生活干預①低鹽飲食，每日食鹽不超6g。②適量運，每日有氧運動半小時，每周運動不少于可次，不少于150分鐘。③注意休息，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，現在的主要癥狀為近期血壓最高150/88mmHg，最低138/88mmHg，可診斷為高血壓1級。
      指導意見：
      建議先進行生活干預，要養成良好的生活習慣，平時要注意休息，不要熬夜及過勞，飲食要以低脂低鹽飲食為主，要多吃一些蔬菜水果，每日要多運動，如果經過生活干預，血壓還不能恢復正常，則需服藥治療。