指導意見：
      一般都是良性炎癥，加強家庭護理就行。怎樣護理？首先飲食調理：在寶寶飲食中，添加新鮮水果和蔬菜，膳食粗細糧搭配、葷素搭配。嬰幼兒，要母乳喂養，能減少因喂奶制品而帶來的食物過敏。保持口腔清潔：口腔內某些細菌也可能導致“地圖舌”，因此要仔細檢查寶寶的牙齒、扁桃腺及頰黏膜有無受到感染，一旦感染要到醫院進行治療。尤其是伴有溝紋舌的兒童，餐后一定要喝溫開水和漱口，避免食物滯留引起舌黏膜發炎。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況，出現地圖舌一般是由于遺傳或者是平時小孩脾胃虛寒，消化不好等也容易造成。長時間的偏食，維生素缺乏也容易引起。
      指導意見：
      平時注意合理的飲食，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果，蔬菜補充維生素。在飲食上做到葷素搭配，營養均衡，不要偏食，特別是吃飯前盡量減少吃甜食和碳酸飲料。多到戶外活動增強自身的免疫力，可以有效的預防感冒。