你存在不安全感和強迫癥狀，考慮為強迫癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，同時注意加強運動，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助，生活中不要過分要求完美，學會知足常樂
      

      病情分析：
      這個情況有些焦慮
      嚴重的話會是焦慮癥
      可以積極進行進一步系統咨詢為宜
      根據診療結果再行干預或治療
      指導意見：
      1.補充資料進一步精神心理科咨詢
      2焦慮量表評測與分析
      3根據醫生指導日常注意個人調節

      病情分析：
      正常，我也跟你一樣，樣樣事都只相信只有我自己才能做好。這不是件壞事，你不必太自責。不過，這也不是件好事。
      指導意見：
      要知道，這世上，人不可能是一個人過，如果你總是只相信自己，那么你的生活里只有你一個。如果你想一個人安安靜靜度過這一生，那你就好好保持這種自信。如果你想你的人生多些另類的快樂，請你分一點信任給身邊的人。
      
      以上是對“特別容易不信任別人而造成困擾。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！