考慮是腰椎病引起的，建議去醫院做腰椎磁共振檢查，明確診斷。可以口服舒筋活血片配合腰椎牽引、按摩、理療進行對癥治療，疼痛厲害的話可以口服塞來昔布進行止痛。平時睡硬板床，避免久站久坐彎腰。
      

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？多長時間了？腿疼痛憋脹嗎？做過什么檢查？
      指導意見：
      考慮是受涼或勞累引起的肌筋膜炎，建議搞搞熱敷，外用氟比洛芬凝膠可以吃點氯唑沙宗，別用力彎腰別搬重物。

      病情分析：
      根據您描述的情況，首先建議您可以到正規醫院骨科就診，經過醫生查體，決定是否進行腰椎X線檢查，明確是否存在骨性病變
      指導意見：
      根據您描述的情況，要考慮腰椎肌肉勞損，背部筋膜炎，腎結石，腰椎間盤突出的情況，建議您及時就診，經過醫生面診，決定是否進行下一步檢查
      
      以上是對“脊柱右側下方疼。，翻身的時候疼的厲害。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！