就目前癥狀和圖片來看，通常是由于戴隱形眼鏡刺激，再加上勞累，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏戶外運動導致的瞼緣腺管堵塞，建議，你要去醫院眼科做瞼板腺按摩，在家做熱敷，按摩，多喝水，注意休息合理用藥，避免吃上火的食物，比如辣椒，戴框架眼鏡。
      

      這種情況考慮可能是瞼板腺堵塞導致的，建議用一次性空針挑破，涂氧氟沙星眼膏。平時可以輕輕按摩眼瞼，用熱毛巾敷一下。注意清淡飲食，多喝點水，避免辛辣食物，避免臟手揉眼睛及化妝紋眼線等。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況及圖片顯示來看你眼睛上是因為瞼板腺開口堵塞引起的癥狀，可以用無菌針頭將其刮破讓分泌物排出來
      指導意見：
      考慮跟化妝有關，涂睫毛膏或別的化妝品時要注意避開眼瞼緣，注意眼睛的衛生，保持局部皮膚清潔，可滴眼藥水預防感染
      
      以上是對“我上眼瞼老是長小泡泡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！