病情分析：
      你好，根據你的描述跟圖片來看是有痣的情況，是表皮哦，真皮內黑素細胞增多引起的皮膚表現，一般認為痣的發生與遺傳因素和紫外線照射有關。
      指導意見：
      痣一般不需要治療，一旦發生迅速擴展或高起，破潰，出血時應及時切除，這個如果考慮影響美觀可以進行激光治療。
      

      病情分析：
      您好，可能是遺傳性的雀斑，過了青春期后會更加明顯，而且不容易根除，也可能由于工作生活壓力大，進食辛辣，便秘，毛囊阻塞等導致。
      指導意見：
      五臟六腑的不協調，會在皮膚上有所表現，建議規律生活，不要熬夜，多喝水，多有氧運動，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，才有利于毒素的排出。
      
      以上是對“請問我這是痣還是雀斑？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：你的這種情況看著就是黑痣，如果身上忽然之間長了很多黑痣，身體代謝慢，色素沉著淤積，所以應該及時的去一家醫院皮膚科檢查一下，要注意紫外線照射，明確有沒有不正常的情況，可以考慮用激光治療的方法打掉黑痣，平時一定不要吃刺激性的食物。
      指導意見：
      現在這種情況注意多喝水多吃水果蔬菜補充維生素C，促進代謝增快，注意防止紫外線照射出門做好防護，可以藥水點痣，也可以激光治療，不要壓力太大，注意保持充足睡眠不熬夜，保持好心情。
      

      病情分析：
      臉上長的淺褐色的斑點，應該是雀斑，有時受體內激素水平影響，和長期紫外線照射也有關系。
      指導意見：
      這種情況你可以去以正規醫院進行激光或者冷凍治療，平時注意補充維生素，多吃新鮮的蔬菜，水果少食辛辣魚腥，刺激性強的食物