癢的時候可以口服抗過敏藥：氯雷他定片，外涂地奈德乳膏。黑色印子可以外涂積雪苷霜軟膏，它可以促進皮膚色素、疤痕的修復。盡量少吃辛辣刺激性的食物。不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況是由于你的體內氣血瘀滯，內分泌失調的情況而導致的。
      指導意見：
      建議你放輕松自己的心情，不要給自己太大的壓力，調理好自己的狀態，可以去醫院看看中醫，吃點湯藥好好的調理一下，你的情況就會有所好轉的，祝你好運。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你很有可能患的是濕疹或牛皮癬，中醫認為多由濕熱瘀滯，血虛血熱風燥而形成，皮膚留有黑色，是長期皮損而引起的色素沉著。
      指導意見：
      建議，應遵循中醫傳統的養生保健理念，按時作息，飲食有節，少食辛辣刺激性食物，保持心情舒暢，必要時找中醫辨證調理。
      
      以上是對“皮膚過敏該怎么辦。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！