病情分析：
      因為你有10年的手淫習慣，所以你現在身體已經出現了一些不適的癥狀，像早泄的這種情況，首先一定要從根源上去查找原因，一定要杜絕這種不健康的行為方式，絕對不要手淫了。
      指導意見：
      像你這種情況，一定要通過中醫來調理身體，平時要加強鍛煉，要加強營養，多吃一些固定壯陽補腎的食物。有些疾病不是一天造成的，所以調理也是比較慢的，不可能短時間內調理的很理想，所以你要有信心。
      

      病情分析：
      有手淫史10年，表現早泄，可以到當地醫院專科門診就診，排除異常，根據醫生建議進行治療處置。
      指導意見：
      日常生活保持積極的正確生活態度，手淫不僅能引起局部感染，早泄甚至引起不孕不育等異常癥狀。可以口服六味地黃軟膠囊，日常多食山藥，韭菜，羊腰，適度戶外運動。
      
      以上是對“手淫史有10年了現在早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！