考慮是頸椎間盤突出導致的，建議做頸椎磁共振檢查，明確診斷，確診后可以通過頸椎牽引、按摩、理療進行對癥治療。平時要注意休息，少看手機電腦，避免低頭時間過長，睡覺時枕頭不能過高。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說情況，考慮還是頸椎疲勞造成的，注意坐姿。
      指導意見：
      現在你的年齡還小，可以適當調整，注意平時坐的姿勢，改善駝背現象，脖子難受肯定是低頭造成的疲勞性癥狀，注意休息
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，建議您可以及時到正規醫院骨科就診，通過醫生查體決定，決定是否進行頸椎X線檢查，明確是否存在骨性病變或者頸椎曲度不良
      指導意見：
      根據您描述的情況，首先考慮頸椎病，或者頸椎肌肉軟組織勞損，建議您首先要求減少低頭動作，可以嘗試佩戴頸托，疼痛明顯的位置可以外用通絡祛痛膏，可以進行局部理療
      
      以上是對“經常低頭脖子疼抬起來就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的這些情況描述來看，目前初步考慮屬于是有一點頸部增生引起的表現。
      指導意見：
      建議到醫院骨科就診，拍頸椎片檢查一下看看，確實是這種情況可以在醫生指導下牽引，配合針灸緩解癥狀不適，避免勞累熬夜和長時間低頭。