你好，這種情況要注意保暖，不要著涼，多喝點兒熱水，多去戶外活動活動，曬曬太陽，鍛煉身體，做運動可以增加免疫力，注意飲食，要以清淡為主，多吃水果蔬菜，可以服用四季感冒片，阿莫西林膠囊。
      

      病情分析：
      您好，根據描述，可考慮是上呼吸道感染，你可口服阿莫西林，清熱解毒口服液，快克等藥物
      指導意見：
      要注意休息，多喝水,不喝酒,不吃辣椒等刺激性食物，飲食進清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐
      

      病情分析：
      上述情況有可能是機體抵抗力差，經常出現上呼吸道感染的情況的了
      指導意見：
      建議注意適當多飲水，避免吃辛辣食品，可以去醫院檢查，藥物方面可以口服復方氨酚烷胺片，玉屏風散進行治療此種情況的
      
      以上是對“一個月感冒了兩次，鼻塞早上擤鼻涕帶點血絲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！