按照你目前描述的情況，肛門外有一塊小的肉片，并且有大便出血的癥狀，這種情況首先考慮是由于痔瘡而造成的，建議去正規醫院的肛腸外科就診，平時避免進食辛辣刺激食物和飲酒，每天可以給予溫水坐浴。必要時也可以做手術治療。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是肛裂。肛裂是由于大便秘結，排便太過吃力引起肛門皮膚裂損，反復感染邪毒致局部肛管氣血運行不暢，創口失去營養所致，反復的便秘，以女性多見
      指導意見：
      肛裂是肛腸科非常常見的一種疾病，通常都是由于飲食結構和生活習慣不合理導致。尤其是便秘比較嚴重的，就會導致出現肛門的裂傷，出現肛裂，這首先平時要注意多吃水果，青菜，避免便秘，不要吃辛辣食物，另外可以進行溫水坐浴，應用馬應龍痔瘡膏涂抹，對于改善有幫助，如果是非常嚴重，經過保守治療效果不佳的話，那需要進行手術處理。