晚上看美食圖片會長胖嗎？
女 | 18歲 2019-11-28 00:01:26
2人回復
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健康咨詢描述： 之前聽朋友說晚上餓了不能看美食圖片或節目，會長胖。請問這種說法科學嗎？能解釋一下原理嗎？
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醫生回復區
2019-11-28 05:55:24 我要投訴
這個晚上餓了，看美食的圖片，這個跟長胖沒有任何的關系，你能夠長胖的情況下，一定是吃的多，運動的少，那么這個能量就會畜集的，這個晚上饑餓的狀態下，不吃東西是不會胖的
2019-11-28 00:07:46 我要投訴
你好！發胖的原因一般都是由于吃進去的熱量超過了身體代謝需要的，少數情況可能與某些疾病有關。只是根據你說的情況晚上餓了不能看美食圖片或節目，會長胖。請問這種說法一點科學依據也沒有。科學的減肥方法就是適當控制高熱量食物，和每天適當做一些體育活動，促進身體代謝，也不要相信什么減肥藥。
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