你好！目前你描述的表現是幻嗅的癥狀，不知道你是不是還存在其他的癥狀，建議你不要隨便服用藥物，應該是先到醫院心理科或者是精神科進行系統檢查一下看看，只有確診了之后再服用藥物治療！

      這個其實可能還是要注意是不是焦慮的問題，因為你過度的緊張，擔心這個事情就會導致感覺的異常，從而出現這個表現，這個一般的話還是要考慮藥物治療的，這個不用藥是沒有辦法的。
      

      病情分析：
      可能是嗅覺出了問題，也可能是感覺出了問題這種情況。以不介意接受為最好的解決方式，當然你如果覺得形象了生活。可以試試別的方法。
      指導意見：
      建議：這種氣味應該別人聞不到的，所以真的有問題，也可以若無其事的。有些精神科藥物就是有味道的。可以追溯一下為什么會出現這樣子的事，如果能用潛意識溝通的方法是比較好的。
      
      以上是對“總覺得自己身上有不好聞的味道”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！