怕黑，怕鬼，不敢關燈睡

女 | 14歲 2019-11-27 20:12:25 1人回復來自

健康咨詢描述：小時候是開小夜燈睡的，但后來因為不夠亮就開燈睡，開到大的，除了停電從不關燈，如果停電了就睡不著覺，除非有人陪，喜歡看恐怖片尋求刺激，但完全是怕鬼有部分是怕黑，總之就是不敢關燈睡

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      病情分析：
      你好，看了你的描述，你目前的情況和你自己的習慣養成有很大的關系，可能你從小就是膽小，害怕一個人孤單孤獨，所以才有這樣的情況
      指導意見：
      這也不是什么壞事？也不是什么病理的情況？和個人的膽量愛好有很大的關系，如果能夠接受這樣的情況，也沒有什么錯，如果不能接受，可以逐步地進行脫敏治療，具體的方法就是把燈開始亮一點，然后逐漸的變暗，逐漸的變暗，慢慢地接受這種黑暗的感覺，慢慢的就會好