你好,根據你敘述的情況,重點考慮風濕,不除外由于著涼受潮或者過度勞累引起,建議注意保暖,避免著涼受潮,避免過勞過累,多休息,局部熱敷,可以按摩理療,適當的功能鍛煉,可逐漸好轉,必要時到正規醫院就診。
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