你好，你的這種情況應該去正規醫院的婦科檢查一下，查明原因后進行對癥的治療，平時一定要注意保持外陰清潔衛生，每天更換內褲，在月經期要注意勤換衛生巾，穿舒適棉質透氣的內褲，不吃辛辣刺激性的食物。
      

      指導意見：
      你好，要注意衛生，養成良好的衛生習慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質的內褲；陰道發癢時，盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜；避免內衣、內褲、襪子在一起洗。
      

      病情分析：
      你好，您說的這種情況考慮是外陰炎，可能是上火，也可能是陰部衛生沒有做好的原因導致的，還有有可能是有陰道炎，
      指導意見：
      建議你外用紅河洗液清洗陰部，并且外涂紅霉素軟膏或者百多邦進行治療，平時還要注意保持陰部清潔！
      
      以上是對“生理期陰部瘙癢起疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！