如果您出現肛裂的話，您還是需要注意日常生活的保養，改善一下生活飲食習慣，不要經常吃一些生冷辣的食物消失，柔軟易于消化的時候，多吃新鮮蔬菜水果，而且在采取局部治療。
      

      你好，大便用力時容易肛裂，那請問你這種情況出現多長時間了？建議您可以多吃一些蔬菜水果，少吃辛辣刺激油膩的，要保持大便通暢，可以多喝些酸奶益生菌之類的，養成良好的作息習慣。
      

      病情分析：
      你好，排便用力過猛以及肛管狹窄很容易引起肛裂疾病，所以一定要快而有效的治療這一疾病。慢性便秘患者，由于大便干硬，排糞時用力過猛，易損傷肛管皮膚，反復損傷使裂傷深及全層皮膚，形成慢性感染性潰瘍。
      指導意見：
      積極防治便秘，便秘控制不好則肛裂是不會愈合的！口服石蠟油或者麻仁潤腸丸，多喝水，多吃蔬果，多吃稀粥和湯菜，增加富含纖維素的食物攝入等，只有便秘好了肛裂才有可能愈合。
      
      以上是對“大便時用力過猛就容易肛裂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，肛裂和痔瘡都是由于大便干燥和便秘引起的，如果屬于陳舊性肛裂需要手術治療。平常痔瘡和肛裂注意飲食方面多吃蔬菜水果粗纖維食物，多喝水，用熱水熏蒸坐浴或者1：5000的高錳酸鉀熱水熏蒸坐浴，外用馬應龍痔瘡膏和痔瘡栓。
      指導意見：
      指導意見，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果粗纖維食物如香蕉蜂蜜紅薯等潤腸通便食物，避免久坐和久蹲。口腔潰瘍可以口服維生素B2。平常多喝水不要熬夜，均衡飲食。