病情分析：
      你好，拉肚子有可能和你的飲食有關，建議你以后盡量要注意飲食結構。
      指導意見：
      痛經一定要及時去醫院進一步檢查，及早明確病因對癥處理，平時應該養成良好的生活作息習慣，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好！一般情況下，在月經期間盡量不要著涼，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
      指導意見：
      你好！根據你描述的情況，你現在在月經期間，自身抵抗力比較低，吃的這些東西有可能是比較涼，也有可能是買的不太干凈衛生，所以導致的拉肚子。
      
      以上是對“第一次月經期間拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      經期注意保暖，避免勞累熬夜著涼，劇烈運動，飲食禁辛辣和寒涼食物。
      指導意見：
      建議你多喝熱水，平時經期一定要勤更換衛生巾，避免感染婦科炎癥，同時每天溫水清洗外陰，更換內褲。