根據患者提供文字信息資料看，患者女性，22歲，皮膚顏色暗黃。這種情況下，建議到正規公立醫院，掛號中醫科門診，讓中醫大夫現場望聞問切判斷一下身體情況，應用中醫中藥，對癥治療，調理身體比較好。
      

      葡萄籽膠囊它是屬于保健之類的藥物，副作用相對是比較小的，可以吃較長一段時間，平時也要多吃一些新鮮的蔬菜，補充維生素c和維生素e，可以喝牛奶羊奶，都是對皮膚有很大的好處。
      

      病情分析：
      你好，現在說葡萄籽有抗氧化的作用，但是你膚色暗，不能完全靠這個的，這只是個輔助治療。
      指導意見：
      皮膚暗的原因是氣血不足，肝氣不爽，然后熬夜，抵抗力差，這個要多運動，運動，能調節內分泌，讓皮膚紅潤，減少皺紋，還要保持心情舒暢，吃蔬菜和水果多種措施。
      以上是對“膚色比較暗黃，服用葡萄籽膠囊可以改善膚色嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！