有可能與睡眠不規律，精神壓力過大，導致神經功能失調有關，建議您均衡的飲食，保證好充足的睡眠，必要的情況下可以就診，使用一些調理神經的藥物進行治療。

      你好！睡眠時出現心慌發抖需及時到正規三甲醫院心血管內科就診，在專科醫生指導下進行動態心電圖及心臟彩超等相關檢查，排除器質性病變的可能，平時放松心情，保持樂觀情緒，注意休息，合理安排作息時間，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      你好，請問這種情況大概多久了，平時學習壓力會很大嗎，這種情況建議調整一下自己心情。
      指導意見：
      根據患者目前提信息，建議調整自己，如果有不舒服及時醫院就診檢查，注意休息，合理飲食，調整自己的心情。
      
      以上是對“睡覺人心慌，并且開始發抖。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！