你好！目前你描述的表現不是躁郁癥而是抑郁癥伴發明顯的焦慮情緒，容易發脾氣，心煩意亂，摔砸東西都是焦慮情緒，建議你盡快自我調整一下，放松心情，多做戶外活動！如果不行就要服用抗抑郁藥物和抗焦慮藥物治療！

      病情分析：
      您的情況考慮有明顯的情緒障了，建議您需要盡快把這種情況告訴你的家人，在他們的陪同下帶你去當地的精神心理科就診，在專科醫生指導下，可以結合規范的心理測試，明確診斷的，以便及時的干預治療，以免影響你的生活和學習，以及帶來不良后果的。
      指導意見：
      這是一種常見的心理疾病，現在發病率很高，它的病因和環境因素，心理因素以及性格，生活工作，學習壓力過大有關的，你不要緊張，但要引起重視了。大部分可以通過早期診斷，及時治療康復的。所以要盡早去醫院就診。
      
      以上是對“懷疑是躁郁癥吧，易暴躁易抑郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述自己的情況和心理測試檢查結果，懷疑有狂抑癥的，但是不能進行確診，應該到正規醫院精神科進行確診，
      指導意見：
      確診后在精神科專家指導下進行治療，平時應該多戶外參加集體活動，多選擇自己喜歡事情做分散注意力，需要有自信心和勇氣，勇敢去面對現實問題，積極配合專家的治療，