您好，不知您還有什么不適癥狀，如果是由于脾虛，腎虛引起的腰酸背痛的話，可以吃點脾腎兩助丸調理一段時間，也可以到醫院找中醫根據情況給開中藥調理，平時注意生活調節，按時休息不要熬夜，加強運動，規律飲食，少吃辛辣刺激及寒涼食物，適度節制性生活次數
      
      以上是對“脾虛腎虛引起腰酸背痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個脾胃后天之本，腎為先天之本，腎虛多出現腰酸，脾虛多肌肉不和
      指導意見：
      你還是飲食注意規律，有助于養脾胃。再就是適度運動，避免過度彎腰負重，結合中醫號脈開中草藥配合針灸治療
      

      病情分析：
      脾胃虛弱和腎虛都是可以導致出現腰酸背痛的問題的，需要及時進行補腎健脾。
      指導意見：
      平時注意飲食要增加營養，配合腎俞穴和足三里穴的按摩調理，使用參苓白術丸和知柏地黃丸調理。
      

      病情分析：
      你好，脾腎兩虛引起的腰酸背痛，可選擇健脾補腎的藥物來治療，如附子理中丸與壯腰健腎丸；或金匱腎氣丸等。
      指導意見：
      腰酸多有濕氣郁滯腰部肌肉有關，故配合拔罐及按摩處理效果相對好些。部分不嚴重病例僅按摩拔罐處理也多能取效。