首先，這種癥狀不排除是長時間的睡眠不足，我不良好的生活作息造成的建議，這種情況可以到醫院做一個腦部CT看一下，可以適當地吃一點調節神經的藥物，平時一定要注意飲食，盡量清淡食物，不要吃油膩辛辣刺激的食物。
      

      腦袋神經抽搐的現象，一個是腦供血不足引起的，再一個就是腦血管痙攣引起的，或者是經常熬夜失眠引起的，所以平時一定要注意有規律的生活，多吃些有營養的食物，適當的鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，考慮可能是血管神經引起的頭痛，最好到正規醫院神經內科檢查一下，查找一下引起頭痛的原因，明確診斷，然后在醫生指導下對癥治療。
      指導意見：
      平時注意休息，養成有規律的生活習慣，不要緊張、焦慮，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，飲食宜營養豐富易消化，多食新鮮蔬菜水果，勿食辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“腦袋神經抽搐不能做夸張動作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！