病情分析：
      你平時不敢張大嘴，有嘎吱的聲音，酸痛可能是下頜關節炎，下頜關節處可以做熱敷理療，烤電針灸促進局部血液循環，減輕癥狀，
      指導意見：
      注意休息，避免過度活動，平時要吃柔軟易消化的食物，避免生冷硬涼以及辛辣刺激性食物，壓力不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠。積極去醫院，盡早治療，
      

      病情分析：
      你好，可能是下頜關節炎引起的，可以口服一些消炎藥進行治療，必要時可以去醫院進行檢查一下。
      指導意見：
      平時注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，不要著急上火，平時注意飲食，多喝水，飲食要清淡，多吃一些柔軟的食物，不要吃過硬的食物，不要吃刺激性食物。
      
      以上是對“不敢張大嘴，有嘎吱的聲音”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個是最近發現這樣的問題還是已經很久，從小就是這種問題，如果不敢張大嘴巴有嘎吱的那種聲音，并且平時會感覺到酸痛，張大嘴會費勁。
      指導意見：
      我懷疑你還是雙側的下頜骨有問題松動引起的這種問題，如果你還這么年輕，就有這種問題絕對要去醫院去治療，先去檢查一下拍一個X片看一下下頜骨的問題到底出在哪里再做治療。