目前這種情況，建議多喝溫水，注意腹部保暖，不要著涼，并且適當的多做戶外運動，另外還可以適當的做腹部的按摩，如果排尿費力的話，需要去醫院的泌尿外科檢查一下
      

      你好！根據你所描述的情況考慮是盆底功能障礙導致繼發性逼尿肌無力的可能，需要持續長時間的盆底治療，建議及時到正規三甲醫院婦科就診，在專科醫生指導下采取針對性治療措施，日常生活中需注意休息，避免久坐及憋尿，做好個人衛生，經常進行提肛運動，訓練盆底肌功能。
      

      病情分析：
      肌酸粉能增加健美者瘦體重和肌肉的爆發力、耐久力，同時肌酸把水帶進肌肉，使得肌細胞的體積增大，有利于肌細胞吸收氨基酸。與你的疾病不一樣建議不吃
      指導意見：
      身體出現不適要及時檢查，然后對癥治療。膀胱肌無力的首要癥狀表現是排尿困難，無法排尿。癥狀輕時無需過多治療，日常調節為主。患者平時多運動鍛煉，可以適當多做仰臥起坐，增強腹肌收縮力，適當休息，清淡飲食，加強鍛煉，養成不憋尿，勤排尿的好習慣。
      
      以上是對“膀胱逼尿肌無力拉尿沒有什么內沖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果僅僅因為這個緣故，意義不是很大。膀胱逼尿肌的狀況，會與你的內分泌代謝、體質情況、身體運動情況有關。
      指導意見：
      這個保健食品主要針對過度身體運動，肌肉消耗大的補充，比如運動員。如果你膳食均衡，每天都進食肉蛋，應該也不缺乏這類營養素