病情分析：
      你好，通過上述癥狀的描述，考慮為前列腺炎，如平時飲水少，長期吃辛辣刺激性食物等，需要詳細檢查。
      指導意見：
      你好，建議到當地正規醫院泌尿外科就診，做尿常規，前列腺液常規，泌尿系彩超及前列腺彩超，詳細檢查，明確診斷，若無明顯癥狀，如尿頻，尿急，尿等待等，一般無特殊治療，平時注意多飲水，禁止用一些刺激性食物如酒辣椒等。
      

      你好，根據你的描述，尿分叉一般是由尿道或尿道開口處臨時阻塞導致。尿分叉的常見主要原因有：慢性前列腺炎、急性尿道炎、尿道結石、前列腺增生等。建議你及時到正規的專科醫院做一下直腸指診，和尿常規的檢查，明確診斷，根據具體的病因選擇科學合理的治療方案，對癥治療。
      建議你在平時注意保證充足的睡眠，節制性生活，避免吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，補充維生素和微量元素，避免飲酒吸煙，保持局部清潔干燥，不要久坐，穿衣要寬松，多鍛煉身體，有規律的生活。
      
      以上是對“尿尿分叉，我該怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！