你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有，建議發過來看看，根據你的描述考慮，有可能是長時間一個姿勢引起的。治療上建議保守治療臥床休息，睡硬板床，避免長時間彎腰。口服胡血脂等藥物，觀察一段時間看看再做。
      

      病情分析：
      根據你的這些情況描述來看，目前初步考慮屬于是有一點局部腰肌勞損引起的癥狀。
      指導意見：
      建議到醫院外科就診，做腹部彩超，拍腰椎片檢查一下，只要這些檢查正常就沒什么，可以局部理療，配合針灸緩解疼痛不適，避免勞累熬夜著涼，
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答！從您的描述來看應該是姿勢不當引起腰部肌肉疼痛，不要過分擔心，
      指導意見：
      建議您腰背適當活動，熱敷，輕柔，理療，針灸，口服及外用活血化瘀類藥物，避免勞累及長期保持固定姿勢，可以改善，注意觀察病情，希望對你有幫助，祝您健康！
      
      以上是對“后背腰部脹痛，晚上睡幾個小時后開始痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！