病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導致的腦供血不足所致的異常，是需要注意的
      指導意見：
      建議你平時適度的休息，不要勞累，保持好的睡眠，少吃辛辣的食物，可以服用奧力保克進行治療
      

      病情分析：
      你好像你說的這種情況就是因為你睡眠不好的原因造成的，還給你玩手機的原因造成的。
      指導意見：
      沒有多大的問題，你到藥店里面去買一點藥，你的胃也不好吐酸水。雷貝拉唑和莫沙必利，這兩種藥效果特別好，吃藥1~2天有明顯的改觀，我建議你一定要養成良好的生活習慣和飲食習慣。可以到藥店里面去買一點補腎的藥，安神補腦液和六味地黃丸。你的也有腎虛的原因造成的。千萬不要孤獨玩手機，玩電腦，注意早睡早起，養成良好的生活習慣。飲食習慣也要注意，辛辣刺激性的食物，不要吃，要吃熱的，不要吃涼的，腹部要保暖，不要受涼，不要熬夜，不要生氣，不要喝酒。
      
      以上是對“突然，頭暈，頭沉，惡心。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述主要考慮存在胃炎胃酸反流的情況。可以服用香砂平胃顆粒，硫糖鋁，金泉胃藥膠囊等藥物。必要時去正規醫院檢查一下。
      指導意見：
      建議你保持心情舒暢，注意休息，不要熬夜。不要久蹲久坐，久蹲久坐后要緩慢站起，防止體位性低血壓的發生。休息時要用低枕頭。飲食上不要過熱過快過硬，盡量避免生冷辛辣油膩的刺激性食物。