強迫思維導致難以入睡
男 | 28歲 懸賞10個健康幣
2019-11-26 23:36:01
1人回復
來自
健康咨詢描述： 首先我這是不是心理問題，還是神經問題，也不知道是不是強迫性思維，就是明明很困，躺在床上就在那想如果我睡不著怎么辦，就會進入一種狀態，明明閉著眼睛拼命的入睡，但一點入睡的跡象都沒有，還把我的困意全打走了，并且身體還會越來越熱，熱到流汗。每次睡著也只是僥幸剛好沒有想到我睡不著怎么辦這個點，才偷偷跑出去這個狀態睡著。現在我的感覺就像知道了這個狀態的密碼，只要想到了就會進入這種狀態，感覺要根治只能在我記憶里刪除這進入狀態的記憶才行，但是忘記是不可能的，只要睡覺肯定就會想到，并且控制不住去想。請問這是強迫思維嗎，有辦法治療嗎？
其他類似問題
醫生回復區
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
