病情分析：
      您好，根據你的描述，你有興趣缺失，情緒低落，焦慮，絕望，失眠等癥狀，首先要考慮抑郁癥情況。
      指導意見：
      抑郁癥有兩個核心癥狀是持續的情緒低落和興趣缺失，就是對什么都不感興趣，也沒有讓自己高興的事，可以合并有乏力，失眠，焦慮，煩躁，注意力不集中，記憶力下降，自殘自殺傾向等，建議首先自己要注意情緒的調節，多與人溝通交流，多出去走走參加一些戶外活動和社交活動，培養自己的興趣愛好，把不良情緒釋放出去，做好心理宣泄和心理減壓。同時去進行系統的心理咨詢，必要時配合藥物治療。
      

      病情分析：
      容易煩躁，脾氣大，情緒不穩定，并且容易情緒低落，易哭，郁悶，無故出現乏力，失眠等，這種情況一般見于情緒障礙，比如抑郁，焦慮癥狀。
      指導意見：
      建議引起重視，盡快去精神心理科就診確診，大部分人認識是性格問題，其實是一種心理疾病，但是不要著急，經過專科治療是可以恢復過來的。
      

      你這種情況也不排除是一種精神障礙性疾病。所以說建議你最好還是到正規醫院精神科做進一步的檢查和診斷，如果是的話需要服用藥物系統治療，平時注意調理好心態。
      
      以上是對“焦慮絕望無味枯燥悶悶不樂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！