沖刺腿發(fā)軟，沒勁。缺乏力量
健康咨詢描述： 太久沒踢球了，今天踢了一場(chǎng)。帶球或過人沖刺突然大腿發(fā)軟，沒勁。然后就不能進(jìn)行下一步連貫動(dòng)作。請(qǐng)問是什么原因，平時(shí)有短跑的習(xí)慣。 體重約65公斤
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根據(jù)你病情的描述，你這個(gè)是因?yàn)樘脹]有踢球了，一下子做劇烈的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致機(jī)體大腿肌肉缺氧，然后形成乳酸才會(huì)導(dǎo)致大腿發(fā)軟，沒勁兒，建議不要一次性大量劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息。
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您好，您的描述已經(jīng)看到了，屬于自身的長期缺乏有效的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致目前劇烈運(yùn)動(dòng)引起來的乳酸分泌增加。目前注意在平時(shí)適度增加運(yùn)動(dòng)量，注意熱敷，治療上配合活血類藥物治療和改善的。
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你這種情況來看，主要是由于缺乏鍛煉導(dǎo)致的肢體協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)不好。平常多增加運(yùn)動(dòng)，尤其是打籃球踢足球等運(yùn)動(dòng)，習(xí)慣了以后就恢復(fù)正常了。飲食一定要規(guī)律，葷素搭配。
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病情分析：
您好，您的這種情況是由于太久沒有做劇烈運(yùn)動(dòng)，踢球時(shí)突然沖刺時(shí)，由于動(dòng)作過于劇烈而使肌肉拉勞致使大腿無力，不能進(jìn)行下一步連貫動(dòng)作，與短時(shí)間內(nèi)乳酸積聚也有關(guān)系，建議您可以噴一下云南白藥氣霧劑，緩解一下，以后運(yùn)動(dòng)要注意循序漸進(jìn)
指導(dǎo)意見：
會(huì)不會(huì)跟我的下肢力量偏弱也有關(guān)系，為什么有的人長期不運(yùn)動(dòng)也沒這種反應(yīng)呢？
這種情況，可能與您本身的體質(zhì)有關(guān)，不過，只要是平時(shí)不運(yùn)動(dòng)或長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)會(huì)，突然劇烈運(yùn)動(dòng)，多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)這種情況
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病情分析：
根據(jù)你的描述。初步考慮為長時(shí)間缺乏鍛煉突然運(yùn)動(dòng)量增大的緣故導(dǎo)致，可以觀察觀察。
指導(dǎo)意見：
建議以觀察為主，從描述中初步考慮為長時(shí)間無運(yùn)動(dòng)突然加大運(yùn)動(dòng)量肌肉突然間拉伸所致，可以觀察觀察，可以適當(dāng)逐步增大運(yùn)動(dòng)量，避免短時(shí)間劇烈活動(dòng)，觀察。
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