病情分析：
      你好，從你描述的以上狀況來看別人的一句話能想好久，說明你的內心是比較敏感的，總是在意別人對你的評價，甚至你的思思想和行為會受到別人的影響。
      指導意見：
      總是出現情緒的變化，就會導致睡眠不好，晚上會出現多夢，第2天肯定會沒有精神。所有的事情都往壞處想說明你的負能量是比較多的，你需要轉變自己的思維模式，具有正向思維正向能量，你的生活可能會有不一樣的結果，像這種狀況除了在思想上心理上進行調節以外，建議進行心理咨詢。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，不知道你的這種情況有多長時間了，晚上睡眠怎么樣？去醫院看過嗎？
      指導意見：
      建議你去臨床的精神心理門診看一下，根據你的描述，現在的癥狀還是比較典型，也比較豐富的和醫生詳細的溝通交流，明確診斷，對癥用藥，逐步地就能好轉！