病情分析：
      你好，乳頭成凹陷狀，最好去醫院乳腺科就診，排除乳腺的病變。如果排除了乳腺的其他病變，可以采用手法牽引：作乳頭伸展練習，將兩拇指平行放在乳頭兩側，慢慢地由乳頭向兩側外方后開，牽拉乳暈皮膚及皮下組織，重復多次，隨后，將兩拇指分別放在乳頭上下側，由乳頭向上下縱行拉開，2次/d，每次5min。
      指導意見：
      也可以采用負壓吸引：用吸奶器對乳頭行負壓吸引，或將1個5～10ml空注射器空筒扣在乳暈上，注射器乳頭接一橡膠管與另一注射器相連接，抽吸后者活塞形成負壓，有助乳頭吸出。再就是手術治療。?
      

      病情分析：
      你好，乳頭內陷絕大多數都屬于是先天發育所致。平時需要注意。內衣不要過緊，然后反復用吸奶器吸出乳頭。
      指導意見：
      反復操作，能夠得到有效改善。如果長期不能回復，就需要進行手術矯正。青春期前，女性乳房不發育，乳頭很小。青春期后，隨著體內激素水平改變，月經來潮，乳房開始發育，乳頭也漸漸增大凸出。
      
      以上是對“左胸乳頭內陷成凹陷狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！