目前這種情況考慮還是胃疼的癥狀，建議去正規醫院的消化內科檢查一下，確診后合理的使用藥物治療，平時飲食一定要少量，多餐不能暴飲暴食，而且要注意忌口，不能吃辛辣刺激性的食物

      肚臍上方疼痛，你大便正常嗎？有沒有腹瀉或者是便秘的情況，再者觀察一下有沒有大便帶血的現象，最好做一個胃腸鏡的檢查，排除胃腸部的，一些氣質性病變，還有平時注意保暖不要受涼。

      病情分析：
      你以前有沒有出現過這種情況？最近的話你的飲食情況怎么樣？有沒有惡心嘔吐？
      指導意見：
      根據你的描述，你的這種情況主要是考慮，胃會引起來的，如果出現惡心嘔吐的話，一般用些藥物進行調理一下，希望我的建議對你有幫助
      以上是對“肚臍眼上面大概10公分的地方疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      好，根據你說的情況，這個應該是胃的，所以你是不是吃了消化不良的東西？或者是胃部有炎癥了
      指導意見：
      你說的情況，躺下來就不痛了，所以癥狀也不是太明顯，建議你可以再觀察觀察，看看，如果還有這個情況的話，就要到醫院檢查一下，用藥物治療。