根據你咨詢的問題，患有白癜風，白癜風是多種因素引起的。發病機制不明確，治愈也很難。平時護理，飲食也是很關鍵的。飲食主要是多吃含有黑色素多的食物。黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等。關鍵是不要喝酒，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，平時可以適當多吃豆制品動物肝臟等食物比較好。
      指導意見：
      建議平時可以適當多吃花生黑豆黑芝麻核桃豆制品動物肝臟等富含酪氨酸礦物質的食物，對病情比較好一些。
      

      你好。多吃黑米黑豆黑木耳，黑色食物中富含豐富的許多微量元素，而這些正是白癜風患者所缺少的，動物肝臟、蛋、奶、核桃也可以多吃一點的，避免含有vc高的飲食和行囊刺激性的食物。
      
      以上是對“白癜風患者要多吃什么能補充黑色素呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！